Tummee Sequencing Platform for Yoga Teachers

Yoga Sequencing Platform voor Yogaleraren Wereldwijd

Duik diep in yogasequenties en maak je lessen inclusief en leuk! Sluit je aan bij Tummee

Kundalini Chakra Ytt - Keelchakra Oefening Nr. 2 Yogasequentie

Gemaakt door een yogaleraar in opleiding op Tummee

april 2024

Statistieken voor "Kundalini Chakra Ytt - Keelchakra Oefening Nr. 2 Yogasequentie"

Totaal aantal poses:108

Unieke poses:108 (100%)

Basishoudingen:13 (12%)

Moeilijkheidsniveaus
- Beginner
  
  34%
- Tussenliggend
  
  15%
- Geavanceerd
  
  11%
Spieren
- Nek
  
  31%
- Kern (buikspieren)
  
  26%
- Armen en schouders
  
  25%
- Rug (Boven)
  
  23%
- Heupen
  
  20%
Bekijk 15 andere categorieën...
Mudra's en pranayama
- Pranayama
  
  7%
- Mudra's
  
  1%
Lichaamsposities
- Liggend
  
  23%
- Hoofd & Schouders
  
  16%
- Zittend
  
  12%
- Armbalansen
  
  7%
- Staand
  
  5%
Bekijk 11 andere categorieën...
Yoga-typen
- Uitrekken
  
  44%
- Kracht
  
  23%
- Inversie
  
  21%
- Evenwicht
  
  20%
- Twist
  
  10%
Bekijk nog 3 categorieën...
Chakra's
Bekijk nog 2 categorieën...
Koshas
- Vijnanamaya Kosha
  
  23%
- Anandamaya Kosha
  
  22%
- Manomaya Kosha
  
  19%
- Annamaya Kosha
  
  12%
- Pranamaya Kosha
  
  7%
Meridianen
- Milt en maag
  
  3%
- Longen en dikke darm
  
  3%
- Nieren en blaas
  
  3%
- Hart en dunne darm
  
  1%
Bekijk nog 1 categorie...

Het hoogst gewaardeerde platform voor yogasequenties, leren en marketing met de grootste yogaleraren en yogaleraren-in-opleiding-community

Ontworpen met Tummee
(Maak vandaag nog je eigen yogalesplannen )

yogasequentie builder branding yoga pose

Tummee is een platform voor yogasequenties dat door yogadocenten wordt gebruikt om inspirerende lessen te geven, door yogadocenten in opleiding om hun yogasequenties te plannen en door yogatherapeuten voor hun privécliënten.

Tummee krijgt 5 van de 5 sterren van yogadocenten wereldwijd ( lees meer dan 300 5*-recensies op Facebook ) en heeft een collectie van meer dan 1 miljoen yogasequenties , meer dan 1,25 miljoen aanwijzingen en meer dan 6000 yogahoudingen . Ontdek hoe je collega-yogaleraren en yogadocenten in opleiding profiteren van het Tummee-platform .

Alle inhoud en afbeeldingen zijn auteursrechtelijk beschermd door Tummee. De op Tummee verstrekte informatie is niet bedoeld als vervanging voor medisch advies en is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden.

English